 |
13 KILO: Artisten Kelly Clarkson har gått ned flere kjolestørrelser på seks måneder. Foto: Stella pictures
Slik gikk Kelly Clarkson ned i vekt
Har gått ned 13 kilo på seks måneder.
24.6.2012, kl. 10:12
(Dagbladet): Amerikanske Kelly Clarkson (30) er i knallform. På søndagens Much Music Video Awards i Toronto viste artisten frem sin 13 kilo lettere kropp i en tettsittende kjole.
Hun forteller at samtidig som at porsjonene har blitt mindre, har hun forelsket seg i treningsformen crossfit.
- Du trener aldri lengre enn 35 minutter, men det er så intensivt. Spensthopp, 50 sit-ups, 50 knebøy og løping, forklarer Clarkson.
Artisten setter pris på sin nye form, men påpeker at hun er lykkelig uansett hvilken størrelse hun har.
- Jeg vil virkelig inspirere mine fans til å være sunne og lykkelige. Jeg har ikke noe ønske om å bli supersmal, sier hun i et intervju med Redbook ifølge yahoo.com.
«American Idol»-vinneren føler seg mye bedre.
- Jeg har funnet ut dette at så lenge jeg er frisk og glad så er det greit. Og personlig synes jeg at jeg ser bra ut, sier artisten.
Blackstocks er pilot og alenepappa, og tilfeldigvis også sønnen til artistens manager.
- Jeg er så lykkelig. Han forstyrrer kreativiteten min! Jeg skriver bare glade låter hele tiden, det tar knekken på meg, skøyer artisten.
Artisten har fått hjelp av kjærestens personlige trener Nora Jones til å finne formen.
- Jeg kaller henne Chuck Nora fordi hun er som G.I Jane..skikkelig beinhard, sier Clarkson.
Hun håper talentene i «Duets» vil få en bedre oppfølging enn det hun selv gjorde etter deltakelsen i «Idol».
Etter seieren i «Idol» hadde hun lyst til å gi opp.
- Jeg gråt veldig mye, og de første fire årene hatet jeg livet mitt. Jeg holdt på å slutte et dusin ganger, sier Clarkson.
Fem dager i uken
Sangeren har gått ned over 13 kilo på seks måneder takket være trening fem dager i uken og en kontrollert porsjonsdiett.
STØRRE: I november i fjor var artisten en større utgave av seg selv. Foto: Matt Sayles / AP Photo / NTB Scanpix
LYKKELIG: Kelly Clarkson viste fram sin nye form i Canada forrige søndag. Foto: Stella pictures
Hun forteller at samtidig som at porsjonene har blitt mindre, har hun forelsket seg i treningsformen crossfit.
- Du trener aldri lengre enn 35 minutter, men det er så intensivt. Spensthopp, 50 sit-ups, 50 knebøy og løping, forklarer Clarkson.
Drømmevekt
Nå er det er bare fire kilo til «Stronger»-stjerna har nådd sin drømmevekt.Artisten setter pris på sin nye form, men påpeker at hun er lykkelig uansett hvilken størrelse hun har.
- Jeg vil virkelig inspirere mine fans til å være sunne og lykkelige. Jeg har ikke noe ønske om å bli supersmal, sier hun i et intervju med Redbook ifølge yahoo.com.
«American Idol»-vinneren føler seg mye bedre.
- Jeg har funnet ut dette at så lenge jeg er frisk og glad så er det greit. Og personlig synes jeg at jeg ser bra ut, sier artisten.
Lykketips
Sangerens beste lykketips er å bli forelsket. Hun og kjæresten Brandon Blackstocks gikk netopp offentlig ut med forholdet.Blackstocks er pilot og alenepappa, og tilfeldigvis også sønnen til artistens manager.
- Jeg er så lykkelig. Han forstyrrer kreativiteten min! Jeg skriver bare glade låter hele tiden, det tar knekken på meg, skøyer artisten.
Artisten har fått hjelp av kjærestens personlige trener Nora Jones til å finne formen.
- Jeg kaller henne Chuck Nora fordi hun er som G.I Jane..skikkelig beinhard, sier Clarkson.
Tilbake på tv-skjermene
Det er over ti år siden Clarkson ble verdens første vinner av «American Idol». Nå vil hun være på tv-skjermene i USA igjen som mentor i realityprogrammet «Duets».Hun håper talentene i «Duets» vil få en bedre oppfølging enn det hun selv gjorde etter deltakelsen i «Idol».
Etter seieren i «Idol» hadde hun lyst til å gi opp.
- Jeg gråt veldig mye, og de første fire årene hatet jeg livet mitt. Jeg holdt på å slutte et dusin ganger, sier Clarkson.
- Jake (17) ble dumpet av Kate Upton - tok med ny bikinimodell på skoleball Danske Nina Agdal (21) takket ja.
- Carola om sin nye flamme: - I'm his sugar Klar for å avsløre hvem den mystiske mannen er.
- Sovnet under tv-intervju Søvnen tok overhånd for Morgan Freeman. Se videoen her!
- Marion Ravn slår disse på målstreken, og sier «ja» først Allerede i morgen går hun ned kirkegulvet.
- Slik lurte han hele Cannes trill rundt i flere dager - Først da jeg leste om det på nettet skjønte jeg at han var «fake».
- Her klikker det for Iker Casillas journalistkjæreste Fikk nok av pågående «kollegaer».
- Aqua-Lene kliss naken i dansk magasin Overlater lite til fantasien.
- - Skulle ta bildene av hundene mine Så gikk de til angrep mot tre personer i Mandal. Eieren nekter for at han kommanderte dem til å angripe.